PODCAST DEL PROGRAMA Nº8 DE “BICIS Y RUNNERS”

Programa 8 –  Bicis y Runners – Emitido el 24 de noviembre de 2019

Saulo Barajas en los estudios de Plus Radio

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Programa de Deporte Popular emitido en plusradio.es y en el 108.0 de la FM. Se emitió el domingo 24 de noviembre a las 08:00 horas:

  • Minuto 00: Inicio y sumario del programa Bicis y Runners
  • Minuto 02’35”: Primera pista del “Reto de Dani Benavides” 
  • Minuto 03’15”: Presentamos a Saulo Barajas, Director de eligetudorsal.com (web de promoción e inscripciones de pruebas deportivas populares). Saulo nos trae una propuesta: Las 20 pruebas de MTB que no te puedes perder en 2020
  • Minuto 12’00”: Segunda Pista del “Reto de Dani Benavides”
  • Minuto 13’00”: Te invitamos a participar en el sorteo de unos calcetines de “Caña Alta”, exclusivos de eligetudorsal . Puedes apuntarte aquí: SORTEO
  • Minuto 14:30″: Entramos en materia con las 20 pruebas MTB que nos propone Saulo Barajas
  • Minuto 19’00”: Saludamos a nuestro colaborador Agustín Galán, a una semana vista de su primera maratón; La Maratón de Valencia
  • Minuto 32’30”: Tercera Pista del “Reto de Dani Benavides”
  • Minuto 34’00”: Seguimos charando con Saulo Barajas de eligetudorsal
  • Minuto 37’20”: Nos metemos en el taller de “El Doctor Bielas” (Pablo García Mendoza) nuestro mecánico. Hoy hablamos del antes, durante, y después de una prueba MTB
  • Minuto 46’50”: Resolvemos “Reto de Dani Benavides”
  • Minuto 48’15”: Recordamos sorteo de calcetines de eligetudorsal y Saulo culmina su intervención con su propuesta de 20 pruebas de MTB para 2020
  • Minuto 50’50”: Sección de preparación física con Guto Muñiz. Hoy: Estiramientos y respiración en invierno
  • Minuto 53’00”: Nos despedimos de nuestros amigos de eligetudorsal terminando de desglosar las 20 pruebas de MTB propuestas
  • Minuto 58’43”: Despedida del Programa

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