Programa 4 –  Bicis y Runners – Emitido el 10 de noviembre de 2019

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• • Minuto 00: Inicio y sumario del programa Bicis y Runners
  • Minuto 01’50”: Primera pista del “Reto de Dani Benavides“
  • Minuto 02’40”: Recomendamos la participación en la XIV Carrera Popular de Paracuellos de Jarama
  • Minuto 3’30”: Presentamos a Fede Marín y Óscar Márquez, representantes del Club Ciclista Moskito Bikers. (Cada semana nos visitará una peña, equipo, club, asociación… de deporte popular)
  • Minuto 12’10”: Los amigos de Moskito Bikers nos acompañan en la entrevista que realizamos a Jony Kandin, youtuber del canal “Bike Kandin”
  • Minuto 28’50”: Segunda pista del “Reto de Dani Benavides”
  • Minuto 30’00”: Seguimos compartiendo charla animada con los componentes de los “Moskito Bikers” y se une a la conversación el Ultrafondista Tante Argüelles
  • Minuto 39’45”: Tercera pista del “Reto de Dani Benavides”
  • Minuto 45’00”: Descubrimos la historia de Agustín Galán: “Transición de una vida sedentaria a un estilo saludable”
  • Minuto 54’40”: Resolvemos el “Reto de Dani Benavides”
  • Minuto 55’30”: Despedida de programa

El Director del Circuito Scott 7 Estrellas, Javier Donaire, ha acudido a los estudios centrales de Plus Radio en Madrid para intervenir en el programa #BicisyRunners presentado por el Speaker Deportivo Fernando Ramos. Durante la emisión de este espacio dedicado el Deporte Popular, el máximo responsable de esta cita de MTB, que consta de  7 pruebas, ha destacado la importancia de los valores deportivos que transmiten los miles de participantes en todo el calendario de este circuito. Leer Más

Programa 3 –  Bicis y Runners – Emitido el 9 de noviembre de 2019

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• Minuto 00: Inicio y sumario del programa Bicis y Runners
• Minuto 03′: Entrevista a Javier Donaire, Director del Circuito Scott 7 Estrellas
• Minuto 17’30”: Charlamos con Ángel Núñez sobre la iniciativa “Una bicicleta, un árbol”
• Minuto 22′: Aprovechamos la presencia de Javier Donaire para conocer las novedades de la XIV Carrera Popular de Paracuellos de Jarama
• Minuto 33’30”: Presentación de la sección de Beatriz Molina, una deportista “TodoTerreno” que actualmente lidera la clasificación femenina del “Ducross Series”
• Minuto 45’30”: Descubrimos la historia detrás de las zancadas de uno de los atletas populares más carismáticos de la Comunidad de Madrid, Julio Cuéllar
• Minuto 57’50”: Despedida del Programa

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Programa 2 –  Bicis y Runners – Emitido el 3 de noviembre de 2019

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• Minuto 00: Inicio y sumario del programa Bicis y Runners
• Minuto 2’30”: Entrevista a Alfonso Gallego que nos anima a participar en la Ducross Series
• Minuto 14′: De la mano de Gonzalo Bernáez (A.D. Collado Mediando) descubrimos la Miaccum Night Trail
• Minuto 23′: Presentación de nuestro Preparador Físico del programa, Guto Muñiz
• Minuto 37’30”: Presentación de la sección “El Doctor Bielas” con Pablo Mendoza, nuestro mecánico
• Minuto 50′: Presentación de la sección “En Ruta” con Marce Montero de 39x28altimetrías
• Minuto 57’40”: Despedida del Programa

Vuelvo a la radio con más fuerza que nunca en el 108.0 de la FM de la Comunidad de Madrid, para dirigir y presentar “Bicis y Runners” de la cadena Plus Radio http://www.plusradio.es. A partir del 2 de noviembre de 2019, me pongo al mando de un proyecto que tiene como principal objetivo transmitir los valores del deporte a la audiencia.

Después de muchos años informando sobre deporte de masas en medios como Onda Cero, Punto Radio, TVE, Marca TV, Oviedo TV o La Nueva España, cambio el chip para ensalzar las virtudes de los cientos de miles de deportistas populares que cada fin de semana se convierten en los grandes animadores del deporte real, del que se vive intensamente desde los entrenamientos, los retos personales, las vivencias personales…

Los podcast del programa se pueden escuchar en los siguientes enlaces:

Blog de Fernando Ramos: https://blogdefernandoramos.com/bicis-y-runners/

Ivoox: https://www.ivoox.com/podcast-bicis-runners_sq_f1795222_1.html Leer Más

Programa 1 –  Bicis y Runners – Emitido el 2 de noviembre de 2019

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• Minuto 00: Inicio y sumario del programa Bicis y Runners
• Minuto 04′: Entrevista a Rubén Tenorio, promocionando “El Rey de las Populares”
• Minuto 17’30”: Charlamos con Dani Benavides sobre su sección “El Reto de Dani Benavides”
• Minuto 25′: Entrevista con el atleta Fernando Carro (Corte de Cinta del Programa inaugural)
• Minuto 33’30”: Presentación de la sección de Elena La Rubia
• Minuto 45’30”: Entrevista con Fabián Arnanz sobre la “Marcha Cicloturista Sotosalbos – Memorial Nico Abad” 
• Minuto 56’20”: Despedida del Programa