PODCAST DEL PROGRAMA Nº6 DE “BICIS Y RUNNERS”

Programa 6 –  Bicis y Runners – Emitido el 17 de noviembre de 2019

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Programa de Deporte Popular emitido en plusradio.es y en el 108.0 de la FM. Se emitió el domingo 17 de noviembre a las 08:00 horas:

  • Minuto 00: Inicio y sumario del programa Bicis y Runners
  • Minuto 02’40”: Planteamiento del “Reto de Dani Benavides”
  • Minuto 03’50”: Recomendamos la participación en la XIV Carrera Popular de Paracuellos de Jarama
  • Minuto 11’50”: Saludamos al carismático atleta madrileño Juan Julio Cuéllar Ricoy, que nos recuerda su gran actuación en el Maratón de las Arenas (Concluyó como mejor Europeo en la clasificación)
  • Minuto 13’40”: Saludamos a Elena González Martínez “Elena La Rubia”. Nuestra colaboradora emprende una aventura de alta montaña en el Kilimanjaro, y nos cuenta todos los detalles
  • Minuto 27’50”: Nos acompaña el Coleccionista de Maratones, Javi Sanz, compañero de Julio en aquella aventura
  • Minuto 40’00”: Escuchamos al nuestro preparador físico, Guto Muñiz, ofreciéndonos unos cuantos consejos para no desmoralizarse cuando empezamos a correr, desde cero.
  • Minuto 49’30”: Seguimos comentando con Javi Sanz y Julio Cuéllar su apasionante aventura en el Maratón de las Arenas.
  • Minuto 55’25”: Resolución del “Reto de Dani Benavides”
  • Minuto 56’15”: Despedida de programa

PODCAST DEL PROGRAMA Nº5 DE “BICIS Y RUNNERS”

Programa 5 –  Bicis y Runners – Emitido el 16 de noviembre de 2019

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Programa de Deporte Popular emitido en ww.plusradio.es y en el 108.0 de la FM. Se emitió el sábado 16 de noviembre a las 08:00 horas:

  • Minuto 00: Inicio y sumario del programa Bicis y Runners
  • Minuto 01’40”: Primera pista del “Reto de Dani Benavides”
  • Minuto 03’40”: Recomendamos la participación en la XIV Carrera Popular de Paracuellos de Jarama
  • Minuto 05’00”: Presentamos a Raquel Suárez y Rubén Lobato del Club Atletismo San Sebastián de los Reyes – Clínica Menorca (Cada semana nos visitará una peña, equipo, club, asociación… de deporte popular)
  • Minuto 12’45”: El “Doctor Bielas” nuestro mecánico de cabecera del programa (Pablo García Mendoza) hoy nos advierte del riesgo que entraña pedalear sin conocer la presión adecuada para cada época del año
  • Minuto 19’30”: Nuestra colaboradora, Beatriz Molina, una de las bikers y duatletas con mejor palmarés de la Comunidad de Madrid, nos avisa en su sección… “Ojo con distancia con el compañero de delante en las pruebas de MTB”
  • Minuto 21’25”: Segunda pista del “Reto de Dani Benvides”
  • Minuto 22’10”: Saludamos a Rubén Tenorio, máximo responsable de la carrera “Rey de las Populares” un día antes de la prueba que se celebra en Alcobendas
  • Minuto 34’20”: Tercera Pista del “Reto de Dani Benavides”
  • Minuto 39’00”: Sección “En Ruta” con Marce Montero de 39×28 Altimetrías. Nos habla de una “tirada” donde transitamos por tres provincias diferentes: Segovia, Madrid y Guadalajara
  • Minuto 49’30”: Seguimos charlando con Rubén Lobato y Raquel Suárez
  • Minuto 56’55”: Resolvemos el “Reto de Dani Benavides”
  • Minuto 57’40”: Despedida de programa

Fernando Ramos, Speaker y Presentador en el Descenso Internacional del Sella 2019

Ha sido un verdadero privilegio para mí, poder trabajar como Speaker y Presentador de Eventos en la 83 Edición del Descenso Internacional del Sella celebrada en Asturias a principios de agosto de 2019. Tuve el enorme placer de acompañar al formidable comunicador Carlos Llamas durante dos días de presentaciones y actividad deportiva. El viernes 2 de agosto, participé en los actos de presentación, celebrados en la Plaza del Ayuntamiento de Arriondas, donde mi cometido fue locutar la presentación estelar de los piragüistas más destacados presentes en la edición 2019.

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Podcast del Programa nº4 de “Bicis y Runners”

Programa 4 –  Bicis y Runners – Emitido el 10 de noviembre de 2019

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    • Minuto 00: Inicio y sumario del programa Bicis y Runners
    • Minuto 01’50”: Primera pista del “Reto de Dani Benavides
    • Minuto 02’40”: Recomendamos la participación en la XIV Carrera Popular de Paracuellos de Jarama
    • Minuto 3’30”: Presentamos a Fede Marín y Óscar Márquez, representantes del Club Ciclista Moskito Bikers. (Cada semana nos visitará una peña, equipo, club, asociación… de deporte popular)
    • Minuto 12’10”: Los amigos de Moskito Bikers nos acompañan en la entrevista que realizamos a Jony Kandin, youtuber del canal “Bike Kandin”
    • Minuto 28’50”: Segunda pista del “Reto de Dani Benavides”
    • Minuto 30’00”: Seguimos compartiendo charla animada con los componentes de los “Moskito Bikers” y se une a la conversación el Ultrafondista Tante Argüelles
    • Minuto 39’45”: Tercera pista del “Reto de Dani Benavides”
    • Minuto 45’00”: Descubrimos la historia de Agustín Galán: “Transición de una vida sedentaria a un estilo saludable”
    • Minuto 54’40”: Resolvemos el “Reto de Dani Benavides”
    • Minuto 55’30”: Despedida de programa

El Circuito Scott 7 Estrellas ultima detalles en Plus Radio

El Director del Circuito Scott 7 Estrellas, Javier Donaire, ha acudido a los estudios centrales de Plus Radio en Madrid para intervenir en el programa #BicisyRunners presentado por el Speaker Deportivo Fernando Ramos. Durante la emisión de este espacio dedicado el Deporte Popular, el máximo responsable de esta cita de MTB, que consta de  7 pruebas, ha destacado la importancia de los valores deportivos que transmiten los miles de participantes en todo el calendario de este circuito. Leer Más

Podcast del Programa nº3 de “Bicis y Runners”

Programa 3 –  Bicis y Runners – Emitido el 9 de noviembre de 2019

PODCAST PROGRAMA 3

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  • Minuto 00: Inicio y sumario del programa Bicis y Runners
  • Minuto 03′: Entrevista a Javier Donaire, Director del Circuito Scott 7 Estrellas
  • Minuto 17’30”: Charlamos con Ángel Núñez sobre la iniciativa “Una bicicleta, un árbol”
  • Minuto 22′: Aprovechamos la presencia de Javier Donaire para conocer las novedades de la XIV Carrera Popular de Paracuellos de Jarama
  • Minuto 33’30”: Presentación de la sección de Beatriz Molina, una deportista “TodoTerreno” que actualmente lidera la clasificación femenina del “Ducross Series”
  • Minuto 45’30”: Descubrimos la historia detrás de las zancadas de uno de los atletas populares más carismáticos de la Comunidad de Madrid, Julio Cuéllar
  • Minuto 57’50”: Despedida del Programa

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Podcast del Programa Nº2 de “Bicis y Runners”

Programa 2 –  Bicis y Runners – Emitido el 3 de noviembre de 2019

Foto: Salida de “Miaccum Night Trail” – Fuente: Facebook de la prueba
Foto: Salida de “Miaccum Night Trail” – Fuente: Facebook de la prueba

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  • Minuto 00: Inicio y sumario del programa Bicis y Runners
  • Minuto 2’30”: Entrevista a Alfonso Gallego que nos anima a participar en la Ducross Series
  • Minuto 14′: De la mano de Gonzalo Bernáez (A.D. Collado Mediando) descubrimos la Miaccum Night Trail
  • Minuto 23′: Presentación de nuestro Preparador Físico del programa, Guto Muñiz
  • Minuto 37’30”: Presentación de la sección “El Doctor Bielas” con Pablo Mendoza, nuestro mecánico
  • Minuto 50′: Presentación de la sección “En Ruta” con Marce Montero de 39x28altimetrías
  • Minuto 57’40”: Despedida del Programa